www.balancen.net © 2015 • www.yogabalancen.net

yogaferie

har fokus på afslapning og fordybelse, hvor vi bliver stærkere og mere smidige
i både krop og sind


 


 


coverbilledet
er fra weekendens udflugt til phangans vestkyst, hvor vi mediterer til solnedgangen...


 

ॐ NAMASTE ॐ
om vinteren er der yogaferie på programmet...

 

fra maj til oktober mellem yogaferierne er jeg hjemme og holder forskellige yoga retreats, sommeryoga udenfor i det grønne græs, detox workshops og drop in-yoga på Østerbro
 
vinterens yogaferier går til Thailand og for 10. år i træk til Sydindien i år suppleret med en rundrejse i Rajastan, se
her med nye billeder her og der

 



udgivelser
min dvd, cd og de to sidste bøger kan nu købes i yogaudstyr.dk på Østerbro

cd'en - meditativ yoga   
dvd'en - meditation, din guide til balance med meditativ yoga

se trailer her - bestil HER

"Med meditativ yoga lærer du at vende opmærksomheden indad for at blive bevidst om den indre verden af tanker og følelser samt at mærke dig selv igennem kroppen. Du giver slip på alt andet, slapper af og kommer derved tilbage til dig selv. Programmet er designet, som en overskuelig serie af dybe yogastillinger med fokus på afslapning, åndedræt og meditation."


BØGER

mine to bøger yoga, en vej til balance &
 balance med urter, en yogis husapotek 
er udkommet som e-bøger - se
her


 

                      
2.oplag af urtebogen er udsolgt!
og snart gælder det samme for 3. opdaterede udgave... ;-)

læs anmeldelserne af bogen her                     
 

meditative retreats og yogaferier
vi dyrker yoga under palmerne året rundt...

 

om vinteren i Indien og Thailand - se her


   
om foråret i to forskellige klostre på Mallorca

 

  
om efteråret i det græske øhav - i år på sydkysten af Kreta


RETREATS
fra maj til oktober er der forskellige yoga retreats på programmet

ved havet i Tisvilde, om sommeren midt i skoven og ved fjorden på spaophold, se her

læs om selvforkælelse fra sidste midsommer retreat på bloggen her
hvert år holder vi sommeryogaferie på Bornholm med urteworkshop i ekkodalen

 

 

WORKSHOPS
siden '91 har jeg holdt retreats, kurser og workshops i naturlig udrensning

 



spa weekends på kurhotel med fokus på yogisk detox

sundhedsdage med forskellige former for yogisk udrensning

mange har kureret sig selv for paradentose med olietygning

læs om Ninas resultater af sundhedsdagen i av min tand

 

YOGINYT:

pt sker der ikke ret meget her på siden...

 

se hvorfor på bloggen,
mit yogiliv
her

 

"som at komme hjem"

 


læs om årets yogini 2014 her


YOGIMAILS
2015
februar på stranden her
januar på yogarundrejse her


2014
december nytårsmail her
november her
oktober her 
september her
august her
juli her 
juni her
maj i kloster her 
april her
marts her
februar i paradis her

januar i rismarkerne her


årets yogimail 2013 HER
december juleyogimail her

november her
oktober her

september her
august her
juli her

juni her
maj på mallorca her

april her

marts her
februar her
januar her


årets yogimail 2012 HER
december juleyogimail her
november i amazonen her
oktober på machu pichu her
september her
august her

juli her

juni her

maj her

april her

marts her

februar her

januar her

 


al den snak om solen får mig til at offentliggøre
dette blad, der var for kontroversielt til at blive trykt!

 

som en appetitvækker til min urtebog præsenterer jeg månedens urt i yogibrevkassen på www.yogatid.dk

 

 

årets urter

2015
januar - gurkemeje
februar - peberrod
marts - pastinak
april - gulerod

 

2014
januar - peber
februar - kardemomme
marts - nellike
april - asparges
maj - mælkebøtte

juni - hyld
juli - lindeblomst

august - blåbær

september - pære
oktober - kastanje
november - græskar
december - rødbede

 

 

'i går var vist nok mandag og i morgen onsdag? men i dag - i dag er helt sikkert MIN YNDLINGSDAG!'
peter plys

 

meditativ yogaferie & yogiernes bogklub er nu på facebook