|
infrarød sauna
en infrarød sauna bliver opvarmet med infrarøde stråler, som har mange af de gavnlige effekter som solens stråler.
luften i en infrarød sauna føles behagelig varm og fugtig, og ikke hed og tør som i en traditionel sauna. varmen trænger dog stadig dybt ind i vævet, hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer gennem sved.
regelmæssig brug af infrarød sauna styrker immunforsvaret, løsner spændte led og muskler og giver smertelindring bl.a. ved gigt og fibromyalgi.
infrarød sauna sætter gang i udrensningen og øger blodcirkulationen både under og længe efter brug, og ved regelmæssig brug kan man opnå vægttab og udrense kroppen.
....og så må man ikke glemme velværen, som er med til at fjerne træthed og reducere stress... ;o)
Saunaens effekt øger blodcirkulationen og ilttilførslen i vævet. Den åbner luftvejene, den nasale passage og hjælper bihulerne til at drænes. Et væsentligt udskillelsesorgan for affaldsstoffer er huden, men desværre kan de fleste menneskers hud hverken ånde frit eller svede pga. forkert hudpleje, medicinbivirkninger eller stramtsiddende syntetisk tøj. Stillesiddende livsstil med manglende bevægelse i frisk luft kan på samme måde være årsag. Hundredvis af kemikalier påvirker dagligt huden via lotion, sæbe, creme, shampoo, deodoranter, hudplejemidler og andet. Gentagen brug af infrarød sauna vil hjælpe huden til at regenerere.
Opvarmning af vævet i kroppen øger stofskifteprocesserne og fremskynder en helbredende virkning. Vira, tumorer og syge celler er svagere end normale celler. De kan ikke særlig godt tåle varme. En forøget kropstemperatur resulterer samtidig i, at infektioner hurtigere fortager sig. Hypertermi eller feberterapi hjælper i kampen med at bekæmpe infektioner. Vores krop udvikler feber, når den er syg for at øge stofskiftet, som kan hjælpe med at dræbe mikrobakterier. Det er den samme proces, der sættes i gang, når kroppen påvirkes med infrarød sauna behandling.
Indefra infrarød
Når varmepåvirkningen kommer indefra og ud, svarer det til den varme, der opstår, når man sveder under sportsaktiviteter. Sveden indeholder kun 80% vand - de resterende 20% er en blanding af fedt, kolesterol, tungmetaller, syre og andre affaldsstoffer, som er opløst. Videnskabelige undersøgelser viser den korrekte brug af infrarød varme har en positiv effekt på kroppens modstandskraft og på de selvhelbredende processer, der sker i kroppen. Under behandlingen stimuleres organerne til at rense ud og hjerterytmens frekvens øges sammen med stofskiftet. |
saunaen er en af de mest effektive former for detox og kan gi pause med plads til fred og fordybelse...
blodgennemstrømning FØR behandlingen med infrarødt lys
blodgennemstrømning UNDER behandlingen med infrarødt lys
blodgennemstrømning EFTER behandlingen med infrarødt lys
|
