|
NAMASTE alle sammen december 2013
det er ikke nogen hemmelighed, at dyr elsker yoga... ikke blot at ligge eller strække sig i forskellige yogastillinger opkaldt efter dem, men alene at være i nærheden af nogen, der dyrker yoga...
særligt to græske klostermisser har i år gjort indtryk med deres afslappede livsnydende yoginatur, hvor de nyder at være med til dagens yoga på lige fod med os andre og viser, de føler sig hjemme på yogamåtten...
 
se en fantastisk yogi kat her
traditionen tro er der fokus på dyrene i julemåneden, hvor flere har deltaget i konkurrencen om at blive årets 4-benede yogi!
sidste år gik titlen på ÅRETS 4-BENEDE YOGI 2012 til den super smidige peruvianske lama, som uden problemer tog benet om bag ryggen:
dette kan være en udfordring for selv den mest smidige langbenede yogi!
se hunden, der viser sin ejer hvordan ardha kurmasana = skildpadden med et ben på nakken skal udføres på videoklip her
jordegernet wolly rundbug kvalificerede sig ved at ku hænge med hovedet nedad i længere tid end nogen anden...måske fordi han ernærer sig med frugt, pinjekerner og mandler ku han udføre hidtil ukendte asanas med både hovedet op og ned...?
det har således været at afgøre, hvem af alle de dygtige 4-benede yogier, der fortjente at vinde titlen i år - man da coverbilledets yogalærer udover selv at dyrke yoga, får vennerne med på bølgen, går han af med sejren...
yogijulehygge
fredag den 6.december havde vi traditionen tro yogijulehygge i innanna, hvor vi så billeder fra forskellige yogaferier og bryggede yogigløgg
ny CD, balance med yoga
der er en del, der allerede har ventet længe - tak til alle jer for
tålmodigheden!  som de fleste af mine projekter bliver denne udgivelse skabt i yogitempo...
jeg håber, den bliver ventetiden værd og snart at ku præsentere et par mindre optagelser med guidet meditation og dagens yoga - se foreløbig her en lille smagsprøve med meditativ yoga fra min DVD.
du kan som min elev forudbestille den og få en særlig yogirabat til 108 kr. + porto (bestil den ved at sende en mail mærket ny CD)
e-bøger
mine to bøger, yoga, en vej til balance og balance med urter - en yogis husapotek ER udkommet som e-bøger - mere her
desuden blev 2.oplag af urtebogen udsolgt, så jeg har nu udgivet 3.udgave med den sidste nye viden om forholdet mellem omega 3 og omega 6 fedtsyrer, samt udvidet information om antioxidanter og oversigt over kilder til plantehormoner.
 kan bestilles her
yogaferier i løbet af vinterhalvåret:
der er stadig enkelte pladser ledige over jul og nytår på yogaferien til varkala, sydindien fra den 16.12.2013 - 8.2.2014
 
dernæst går rejsen videre til koh phangan, thailand fra den 9.2-8.3.2014 - yogaretreat på paradis-ø, hvor regnskoven møder havet - næsten fuld!
efter 12 ugers yogaferie er planen, at jeg selv holder min årlige ferie, inden jeg igen er hjemme og fortsætter undervisningen i danmark fra den 21.april... |
der var meget forskellige
kandidater til konkurrencen om årets 4-benede-yogi 2013:
hvis vi mennesker blot var ligeså så gode, som vores dyr tror vi er!
på bloggen, mit yogiliv kan du selv supplere med, hvad yoga er for dig og se billeder af jordegernet i nevada og bjørnen på amazonas
månedens urt kanel
TAK for den fine modtagelse af balance med urter - en yogis husapotek med 2.oplag udsolgt
- 3.udgave kan købes her
læs bibliotekernes lektørudtalelse her
Dalai Lama blev spurgt, hvad der overraskede ham mest:
"Mennesket! Det ofrer sit eget gode helbred for at tjene penge...Dernæst ofrer det penge for at genoprette sit helbred. Og dernæst er det så bekymret over fremtiden, at det ikke nyder nuet; resultatet er, at det hverken lever i nuet eller fremtiden; det lever, som skulle det aldrig dø og så dør det uden nogensinde rigtigt at have levet"
Albert Einstein:
Et menneske er en del af en helhed, som vi kalder univers - en del begrænset af tid og rum. Han oplever sig selv, sine tanker og følelser som adskilt fra resten...en slags optisk bedrag af hans bevidsthed. Denne vrangforestilling er et slags fængsel for os, der begrænser os til vores personlige ønsker med hengivenhed for nogle få personer, der står os nærmest. Vores opgave må være at frigøre os fra dette fængsel ved at udvide vores kreds af medfølelse til at omfatte alle levende væsener og hele naturen i dens skønhed.
i løbet af efteråret sagde jeg ja til jobbet som redaktør på yogibrevkassen på yogatid.dk, hvor jeg gør mit bedste for at besvare forskellige spørgsmål indenfor yogaens verden - se HER
|
